Actividad física y depresión en un centro integral del adulto mayor de Lima
Contenido principal del artículo
Resumen
Objetivo: Determinar la relación de la actividad física y la depresión en adultos mayores del Centro Integral del Adulto Mayor de Lima Norte, 2025. Material y métodos: Investigación de tipo básica, enfoque cuantitativo y diseño no experimental. La población estuvo conformada por 900 adultos mayores y la muestra por 120 participantes. Se utilizaron dos instrumentos, el cuestionario de actividad física adaptado por Luna Ortega en Lima y la escala de depresión geriátrica de Yesavage. Para la prueba de hipótesis, se utilizó el Rho Spearman. Resultados: Se mostró un nivel de actividad física alto y en un estado de normalidad respecto a la depresión (65 %). Estadísticamente, se evidenció una relación inversa débil (p > 0,05, r = -0,168), lo que sugiere que, a mayor actividad física, menor presencia de depresión. Conclusión: No se evidenció relación estadísticamente significativa entre la actividad física y la depresión en adultos mayores.
##plugins.themes.bootstrap3.displayStats.downloads##
Detalles del artículo
Número
Sección

Esta obra está bajo una licencia internacional Creative Commons Atribución 4.0.
Todos los documentos -salvo que se indique lo contrario- se publican bajo Licencia de Creative Commons Atribución 4.0 Internacional
Los autores conservan los derechos de autor y ceden a la revista el derecho de primera publicación, con el trabajo registrado con la Licencia de Creative Commons. Usted puede:
a. Compartir, copiar y redistribuir el material en cualquier medio o formato.
b. Adaptar, remezclar, transformar y construir a partir del material para cualquier propósito, incluso comercialmente.
La licenciante no puede revocar estas libertades en tanto usted siga los términos de la licencia
Bajo los siguiente términos:
Atribución — Usted debe dar crédito de manera adecuada, brindar un enlace a la licencia, e indicar si se han realizado cambios. Puede hacerlo en cualquier forma razonable, pero no de forma tal que sugiera que usted o su uso tienen el apoyo de la licenciante.
No hay restricciones adicionales — No puede aplicar términos legales ni medidas tecnológicas que restrinjan legalmente a otras a hacer cualquier uso permitido por la licencia.
Cómo citar
Referencias
Gil A. Depresión y suicidio: Una prioridad de salud pública. Madrid: Wecare-u. Healthcare Communication Group; 2021. p. 23. https://fepsm.org/files/publicaciones/220217_Libro_Depresion_y_Suicidio_Edicion_Congreso.pdf
Argumedo G, Velázquez D, Jauregui A. Actividad física más que salud física y sedentarismo más que inactividad física. Gaceta INSP. 2021.
Mosqueda A. Importancia de la realización de actividad física en la tercera edad. Revista Dilemas Contemporáneos: Educación, Política y Valores. 2021; 9(36):1-18. https://doi.org/10.46377/dilemas.v9i.2943
Benavides P, Rodríguez J. Beneficios de la actividad física en la calidad de vida de los adultos mayores. Revista Cubana de Medicina Militar. 2025; 54(2): e025076170.https://revmedmilitar.sld.cu/index.php/mil/article/view/76170/2927
Organización Mundial de la Salud. Salud mental de los adultos mayores. Servicio de publicaciones de la OMS; 2023. https://www.who.int/es/news- room/fact-sheets/detail/mental-health-of-older-adults
Noa B, Coll J, Echemendia del Vall A. Actividad física en adultos mayores con enfermedades crónicas no transmisibles. Rev Podium. 2021; 16(1):308-322. http://podium.upr.edu.cu/index.php/podium/article/view/929
Kassaw S, Ermias S, Ashenafi Z, Melisew Y, Melkamu A, Alemu k, et al. Prevalence of physical inactivity and associated factors among older adults in Gondar town, Northwest Ethiopia: a community-based cross-sectional study. BMC Geriatrics. 2024; 24:1-9. https://doi.org/10.1186/s12877-024-04701-2
Seong U, Lee W, Kim M, Lim M, Yoon J, et al. Association between long working hours and physical inactivity in middle-aged and older adults: a Korean longitudinal study. Journal of Epidemiology and Community Health. 2023; 77(6):355-361. https://doi.org/10.1136/jech-2022-220129
Chi-Hsuan T, Yung L, Chang S. Cross-sectional association of physical activity levels with risks of sarcopenia among older Taiwanese adults. BMC Geriatrics. 2024; 24:560. https://doi.org/10.1186/s12877-024-05087-x
Faronbi J, Ojewale M, Faronbi G, Oladapo O. Influence of physical activity on loneliness and depression among the older adults in Nigeria. Sciencientific reports. 2024; 14(26781):1-10. https://doi.org/10.1038/s41598-024-77263-3
Ord A, Eldridge A, Netz D, Kushel S, Holland J, Long T, et al. Physical Activity and Neuropsychological Functioning in Older Adults. Gerontology and Geriatric Medicine. 2024; 10. https://doi.org/10.1177/23337214241262924
Manish K, Shobhit Srivastava, Muhammad T. Relationship between physical activity and cognitive functioning among older Indian adults. Scientific reports. 2022; 12:(2725). https://doi.org/10.1038/s41598-022-06725-3
Galán C, Pereira D, Hernandez M, Merellano E, Perez J, Rojo J, et al. Depression and Exercise in Older Adults: Exercise Looks after You Program, User Profile. Healthcare. 2022; 10(2):1-12. https://doi.org/10.3390/healthcare10020181
López J, Rabanales J. Effectiveness of Physical Exercise in Older Adults with Mild to Moderate Depression. The Annals of Family Medicine. 2021; 19(4):302-309. https://doi.org/10.1370/afm.2670
Jang S, Yang E. Sleep, physical activity, and sedentary behaviors as factors related to depression and health-related quality of life among older women living alone: a population-based study. European Review of Aging and Physical Activity. 2023; 20(6):1-10. https://doi.org/10.1186/s11556-023-00314-7
Wang Y, Li Z, Gao S, Fu C. Volunteer activity and depression among the elderly in China. Medicine. 2021; 100(39). http://dx.doi.org/10.1097/MD.0000000000027315
Meneguci J, Galvao L, Tribess S, García C, Virtuoso J. Isotemporal substitution analysis of time between sleep, sedentary behavior, and physical activity on depressive symptoms in older adults: a cross-sectional study. Sao Paulo Med. 2024; 142(4):1-7. https://doi.org/10.1590/1516-3180.2023.0144.R2.04122023
Monteiro J, Oliveira T, Leao L, Baldo M, De Paula A, Laks J. Poor physical fitness is associated with impaired memory, executive function, and depression in institutionalized older adults: a cross-sectional study. Brazilian Psychiatric Association. 2022; 44(1):1-5. https://doi.org/10.1590/1516-4446-2020-1614
Loch M, Augusto N, Souza B, Rufino J, Carvalho F. Association between physical activity domains and depressive symptoms among Brazilian adults: does every move count? Reports in public health. 2024; 40(3):1-15. https://doi.org/10.1590/0102-311XEN095723
Melero A, Santos R, Wobbeking M, Wobbekiong S. Relación entre actividad física y nivel de depresión en personas mayores activas. Revista de transmisión del conocimiento educativo y de la salud. 2023; 15(6):291-305. https://www.researchgate.net/publication/375381050_Relacion_entre_ac tividad_fisica_y_nivel_de_depresion_en_personas_mayores_activas
Carvalho J, Borges F, Pizarro A, Bohn L, Barros D. Home confinement in previously active older adults: a cross-sectional analysis of physical fitness and physical activity behavior and their relationship with depressive symptoms. Frontiers in Psychology. 2021; 12:1-10. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2021.643832
Laird E, Rasmussen C, Kenny R, Herring M. Physical Activity Dose and Depression in a Cohort of Older Adults in the Irish Longitudinal Study on Ageing. JAMA Network Open. 2023; 6(7):1-11. http://dx.doi.org/10.1001/jamanetworkopen.2023.22489
Xiaijun Liu, Zhongyan Du, Lina Wang, Jiaqi Tian, Ling Zhang,Yuanyuan Li. The effect of replacing sedentary behaviour with different intensities of physical activity on depression: A meta-analysis of isotemporal substitution studies. Mental Health and Physical Activity. 2025; 28. https://doi.org/10.1016/j.mhpa.2025.100677
Malasevzkaia I, Jahanbakhsh T, Adelabu Y, Montalván C, Portilla A, Hansen J, et al. Association Between Physical Activity And Depressive Symptoms In Older Adults: A Cross-Sectional And Replication Study From ELSI-Brazil. Principles and Practice of Clinical Research. 2024; 10(2):15-23. https://doi.org/10.21801/ppcrj.2024.102.3
Muñoz L, Moreno I. Actividad física y problemas de salud mental en la población mayor de 55 años. Enfermería cuidándote. 2022; 5(4):21-30. https://doi.org/10.51326/ec.5.4.2375990
Sevilla N, Aguilar M. La actividad física, el ejercicio físico y deporte como factores de salud mental y cognitivo en los adultos mayores. Revista científica y académica. 2025; 5(1):1-20. https://doi.org/10.61384/r.c.a..v5i1.943
Mija L, López L, Alvarado C, Gutiérrez C. Correlación entre la actividad física y la sintomatología depresiva en centros integrales del adulto mayor de Lima, Perú. Revista Española de Geriatría y Gerontología. 2024; 59(4):1-8. https://doi.org/10.1016/j.regg.2024.101489
Quinte A. Nivel de actividad física y ansiedad en adultos mayores de un centro del adulto mayor, 2024 [Tesis para optar el título profesional de licenciado en tecnología médica en terapia física y rehabilitación]. Lima: Norbert Wiener. Facultad de Ciencias de la Salud; 2024. https://repositorio.uwiener.edu.pe/server/api/core/bitstreams/4a31488e-ab98-4fc7-80b6-feac004ece5a/content
Chuco E. Calidad de vida y depresión en adultos mayores del Centro Poblado de Huaynacancha, Junín [Tesis para optar el título profesional de licenciado en psicología]. Lima: Universidad Autónoma del Perú. Facultad de Ciencias Humanas; 2021. https://repositorio.autonoma.edu.pe/bitstream/handle/20.500.13067/1316/Chuco%20Macalapu%2c%20Erika%20Martha.pdf?sequence=3&isAllowed=y
Fernandez J, Ramirez I. Actividad Física y calidad de vida del adulto mayor en el distrito de Ayacucho-2022 [Tesis para optar el título profesional de licenciado en educación física]. Lima: Universidad Nacional de San Cristóbal de Huamanga. Facultad de Ciencias de la Educación; 2022. https://repositorio.unsch.edu.pe/items/820530e8-fdc3-42f6-b838- edff9dd3d4ac?utm_source=chatgpt.com
Organización Mundial de la Salud. Envejecimiento y salud. Servicio de publicaciones de la OMS; 2024. https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/ageing-and-health
Ahadi A, Gobbens R, Chiu H, Lin C, Lee S. Social frailty in older adults: A concept analysis. Archives of Gerontology and Geriatrics. 2024; 130(1):105729. https://doi.org/10.1016/j.archger.2024.105729
Diaz R, Arias D. Efectividad de intervención de enfermería en hábitos de vida saludable desde el modelo de Nola Pender. Rev esp nutr comunitaria. 2022; 28(2):1-11. https://www.renc.es/imagenes/auxiliar/files/RENC-D-21- 0020._ORIGINAL.pdf
Mendez N. Intervención cognitivo - conductual para un alto grado de malestar ante actividades laborales: un estudio de caso. Revista de investigación en Ciencias Sociales y Humanidades. 2023; 10 (1):30-46. https://doi.org/10.30545/academo.2023.ene-jun.4
Neufeld C. Rebessi I. La teoría de los Modos de Beck: una revisión de alcance. Revista Brasileña de Terapias Cognitivas. 2024; 19(2):230-243. https://www.rbtc.org.br/detalhe_artigo.asp?id=389&idioma=Espanhol
Robayo B. Terapia Cognitiva conductual Terapia Cognitiva Conductual (TCC) en el Tratamiento del Trastorno Depresivo Mayor Recurrente: Estudio de Caso Clínico. [Trabajo de grado para optar el título profesional de magíster en Psicología Clínica]. Barranquilla: Universidad del Norte. División de Humanidades y Ciencias Sociales; 2022. https://manglar.uninorte.edu.co/bitstream/handle/10584/11634/52102194.pdf?sequence = 1&isAllowed = y
Beck J, Fleming S. A Brief History of Aaron T. Beck, MD, and Cognitive Behavior Therapy Clínical Psychology Europe. 2021; 3(2):1-7. https://doi.org/10.32872/cpe.6701
Encalada S, Figueroa S, Pilar A, Mejia C. La Actividad Física como una Herramienta Didáctica para el Desarrollo de Habilidades Sociales en la Educación Básica Superior. Ciencia Latina Revista Científica Multidisciplinar. 2023; 7(6)1-18. https://doi.org/10.37811/cl_rcm.v7i6.9176
Ñaupas H, Palacios J, Romero H. Metodología de la investigación cuantitativa-cualitativa y redacción de la tesis. Bogotá, D.C.: Ediciones de la U.; 2023.
Hernández Y, Chimal S. Adulto mayor. En: Moreno G, editor. Psicología del desarrollo desde una perspectiva clínica. México: El manual moderno; 2021. p. 131-155. https://www.ebooks7-24.com:443/?il=18493&pg=164
Palma X, Costa C, Barranco Y, Hernández S, Rodríguez F. Fiabilidad del Cuestionario Internacional de Actividad Física (IPAQ)- versión corta y del Cuestionario de Autoevaluación de la Condición Física (IFIS) en estudiantes universitarios chilenos. Journal of Movement and Health; 2022; 19(2):1-12. https://doi.org/10.5027/jmh-Vol19-Issue2(2022)art161
Tartaglini M, Hermida P, Ofman S, Feldberg C, Hoffmann A. Cuestionario de depresión Geriátrica de Yesavage abreviado (GDS-VE): Análisis de su estructura interna en adultos mayores residentes en Buenos Aires, Argentina. Psicología, Conocimiento y Sociedad. 2021; 11(2): 99-121. https://dialnet.unirioja.es/descarga/articulo/9141511.pdf
Alodhialah M. Almutairi A. Almutairi M. Ethical and Legal Challenges in Caring for Older Adults with Multimorbidities: Best Practices for Nurses. Healthcare (basel). 2024; 12(16): 2-17. https://doi.org/10.3390/healthcare12161585